Emotie van een turnster
Een turnster heeft net als ieder ander mens veel emoties, fysieke belasting is namelijk niet alleen fysiek maar ook mentaal. Soms is het best lastig om als trainer en/of coach er op in te spelen en de ondersteuning te geven die ze nodig zijn. Vandaag deel ik mijn persoonlijke ervaring!
Studententurnen verdient meer liefde dan het nu krijgt!
In Nederland bestaat er studententurnen! Ja echt! En dat wist jij misschien nog niet eens. Iets wat echt niet erg is, want het leeft lang zo veel niet als in Amerika bijvoorbeeld. Toch vind ik dat studententurnen wel wat meer liefde mag krijgen! Want het is eigenlijk super gaaf namelijk!
Wedstrijd verdeling in het jaar – niet altijd even handig.
Vandaag gaan we het hebben over wedstrijdplanningen die niet altijd even handig uitkomen. Want zeg nu zelf. Iedereen heeft andere vakanties en toch vaak dezelfde wedstrijden. De wedstrijd verdeling gaat zegmaar niet altijd goed en ik deel je mijn mening vandaag!
Senioren die nog steeds vol op wedstrijd turnen – Interview
Voor de vakantie deed ik een oproepje, helaas kwamen er niet zo veel mensen die hun verhaal deden. Toch een aantal wel! Super leuk, wat hierdoor leerde ik de trainingsgroep van turnster Karen kennen! Nieuwsgierig wie deze leuke groep senioren turnsters zijn? Lees dan gauw verder!
My360turn vertelt: Hoe doe ik de warming-up
Warming-uppen is essentieel, dit schreef ik al eens op. Maar hoe werkt mijn warming-up? Hoeveel tijd gebruik ik en wat zijn mijn belangrijkste essentials in de warming-up? Ik ga er vandaag een artikeltje aan wijden. Just because I can! 🙂