Stretchen vs. Yoga – Wat is nu het verschil?
Sinds kort ben ik thuis wat meer bezig met yoga en je zult je vast af vragen waarom. Heel makkelijk, Yoga geeft me rust! Het is een lichte belasting (althans zo kun je het zelf maken) en ik merk dat ik het fijn vind om te doen. Toch merk ik veel verwarring bij mensen als je het over Yoga hebt, vele mensen zien dat namelijk als stretchen. Inmiddels kan ik het verschil wel uitleggen en daarom vond ik het tijd voor een artikel!
Met 1 stap op een boot, waar reis ik heen?
Zaterdag is travel story dag! En vandaag vertel ik over wat er gebeurd als ik op een boot stap. Waar reis ik heen en wat gaat er dan gebeuren? Ik ben benieuwd of jij herkent wat ik bedoel! 🙂 Want zeg nou eerlijk, wat gebeurt er met je als je op een boot stapt? Lees je met me mee?