Skip to content
MENUMENU
  • Home
  • Categories
    • Personal
      • Life updates
      • My road to..
      • Personal thoughts
      • Travel
    • Health
      • Clothing
      • Coaching
      • Gymnastics
      • Recipes
      • Workout
    • Lifestyle
      • Christmas
    • Other
      • Photography
      • Product reviews
  • Coach Academy 360
  • Contact
    • Disclaimer
    • Media kit
    • Over My360turn
    • Privacyverklaring

My360turn

My 360 degrees of life

knie blessure

My road 2 recovery – Voortgang en frustratie van mijn knie

19/01/201815/01/2018 - Froukje Leave a comment

Het is alweer een goeie tijd geleden dat ik een knie update schreef. In principe was het ook totaal niet nodig. Maar op dit moment merk ik enorm frustratie over mijn knie opspelen. En ik vond dat het tijd werd om het van mij af te schrijven!

Posted in My road to.. - Tagged knee injury, knie blessure

My road to recovery – Slow and steady

07/07/201727/12/2017 - Froukje 1 Comment

Een nieuwe maand, nieuwe kansen. Het is inmiddels juli en volgende week ga ik weer beginnen bij de fysiotherapeut! Je zult je vast afvragen hoe het inmiddels een maand later gaat en doordat ik verplicht 3 weken geen fysio mocht hebben kan ik je nu best al een update geven! 🙂 Lukt het mij omRead more

Posted in My road to.. - Tagged herstel, knee injury, knie blessure, recovery, Slow, Steady

My road to recovery – Opstaan en weer doorgaan.

02/06/201727/12/2017 - Froukje Leave a comment

Daar zat ik dan, weer in zo’n ziekenhuis hokje. De arts was er nog niet, maar ik was wel enorm gespannen. Vandaag hoor ik wat er uit de MRI kwam. Iets wat drie kanten kan opvallen. Opereren, injecties of niets en in alle gevallen zou ik pech hebben en moest ik gewoon doorgaan. Wat kwamRead more

Posted in My road to.. - Tagged herstel, knie blessure, recovery

My road to recovery – Krampachtige start

10/02/201727/12/2017 - Froukje 1 Comment

Vorig jaar op de maandag en vanaf dit jaar op de vrijdag! Ik neem je mee in mijn weg naar herstel! Na een langdurige blessure van al 5 jaar ben ik vorig jaar 2 keer geopereerd. Het ziet er goed uit en zoals het nu lijkt hoef ik niet weer. Maar hoe gaat het danRead more

Posted in My road to.. - Tagged blessure, herstel, injury, knee injury, knie blessure, recovery

Welkom op mijn blog! Ik ben Froukje, 26 jaar. En ik blog over Health, Lifestyle en mijn leven als turnjuf en alles er omheen! Hoewel ik een tikkeltje kerst verslaafd ben, sta ik minimaal 1 keer per dag ondersteboven!

Kijk rond en enjoy!

Ontvang een e-mail bij een nieuw artikel!

Zoek hier

Read my mind @ twitter

[custom-twitter-feeds]

Instagram

  • Love this little holiday with @jesuisfalco 💕
•
•
•
#glendalough #ireland #irelandtravel #hike #hikeglendalough #walking #holiday #fun #travel #travelblogger #chilling #wander #wanderlust
  • Whoop whoop! My secret project is live! Go click that link in my bio!!
•
•
•
#turnen #coachen #turncoach #werkenopmuziek #muziek #danscoach #turnster #bijscholing #workshop #cursus #movement #choreografie #choreograaf
  • Worked very hard the past week! Things are coming a long and hopefully things will go ass good in the gym next week!
•
•
•
#work #workhard #dreambig #goals #gymnastics #progress #gymnasticscoach #coaching
  • Let it snow, let it snow, let it snow ❄️
•
•
•
#snow #love #snowlove #winter #cold #fresh #weather
  • #2009vs2019 #10yearchallenge it was a search, but found some cute photo’s of my innocent me. I trained my but of for almost 20 hours a week back then.. now a days I do the same but I teach gymnastics instead of doing it.. how funny😊 I miss my body from then, but when my wrist has green light my full workouts will come back..
  • No shame🥰 love my tree🎄
•
•
•
#love #christmastree #selflove #progress #life #blogger #lifestyle #worthit
  • You’re the ultimate cutie🥰
•
•
•
📷 @rinettevanderwal
#proudaunty #littlebaby #cute #boy #throwback #love #notmine

Follow Me!

All credits reserved by My360turn
Deze website maakt gebruik van cookies om goed te functioneren, als je door gaat deze website te gebruiken ga je akkoord met onze cookie informatie en onze privacyverklaring