My road to; Fit worden ~ Terug bij af?

Het is maandag en na een tijdje afwezigheid ga ik jullie updaten hoe mijn weg naar Fit gaat. In juni dit jaar heb ik mijzelf een aantal doelen op mijn schoot geworpen, deze doelen zouden er voor zorgen dat ik me fitter ging voelen en dat ik wat kon afvallen. Nu heb je vorige weekRead more

Van lazypants tot beginnende fitgirl!

Daar lig je dan weer, het is zaterdag avond. Languit lig jij op de bank voor je favoriete tv-serie Gilmore Girls. In je ene hand heb je een zak chips en in de andere een glas wijn. Het voelt als een perfect leven! Tot je oog valt op je buik, die langzaam over je pyjamaRead more

My road to; Fit worden ~ Streng voor mezelf zijn

Het is Maandag en 1 keer per 3/4 weken probeer ik jullie op de hoogte te houden van mijn voortgang tot een fit lijf. Ik ben nu 16 weken geleden geopereerd en mijn lichaam heeft erg lang stil gestaan.. Om me weer goed in mijn vel te voelen had ik een aantal doelen gesteld; 5 dagenRead more

My road to; Fit worden ~ beweeg struggles

Het is vrijdag en 1 keer per 3/4 weken probeer ik jullie op de hoogte te houden van mijn voortgang tot een fit lijf. Ik ben nu 12 weken geleden geopereerd en toch wel wat aangekomen. Om me weer goed in mijn vel te voelen had ik een aantal doelen gesteld; 5 dagen per week deRead more