Als je handen veel aan een brug, rekstok of ringen hangen, dan zorgt de wrijving ervoor dat je handen op den duur pijn gaan doen. De pijn word steeds erger en in dat laatste beurtje voel je een mes door je hand gaan. Ja hoor; een blaar. Volg mijn stappen plan en je blaar zal aanzienlijk sneller helen!