• Coaching

    Coachdoelen – Heb jij die eigenlijk wel?!

    Iedereen heeft een reden waarom ze lesgeven, de een iets uitgebreider dan de ander. Van onze sporters verlangen we dat ze naar doelen werken, maar heb jij als coach ook doelen? Vandaag deel ik je waarom coachdoelen belangrijk zijn voor mij!

  • Gymnastics

    Vertrouwen in een train(st)er

    Dit seizoen ben ik begonnen bij een nieuwe club, iets wat voor velen net als voor mij best spannend is. Je moet als turnster weer vertrouwen vinden in je trainster en dat kan soms best lastig zijn! Vandaag vertel ik hoe je dit kunt versoepelen!

  • Coaching

    Hoe hou je jezelf vernieuwend? (+do’s en don’ts)

    Ik denk dat alle trainers wel een moment hebben dat ze bij zichzelf denken. Dit doe ik te lang, ik loop vast, hoe moet ik verder? Ik zelf zit ook in zo’n periode en vandaag omschrijf ik voor jullie wat je wel en wat je niet zou moeten doen om jezelf “fris” en vernieuwend te zijn! Loop jij hier ook tegen aan? Lees dan gauw verder!

  • Coaching

    Hoe hou je jezelf vernieuwend? (+do's en don'ts)

    Ik denk dat alle trainers wel een moment hebben dat ze bij zichzelf denken. Dit doe ik te lang, ik loop vast, hoe moet ik verder? Ik zelf zit ook in zo’n periode en vandaag omschrijf ik voor jullie wat je wel en wat je niet zou moeten doen om jezelf “fris” en vernieuwend te zijn! Loop jij hier ook tegen aan? Lees dan gauw verder!

  • Gymnastics

    Turnpakjes en de haat/liefde verhoudingen die we allemaal hebben!

    Vroeger als turnster en nu als coach heb ik een haat liefde verhouding met turnpakjes. En voordat de opmerkingen komen dat ik nu nog een pakje draag. Nee dat doe ik niet! Maar vangen doe je ook en pakjes zijn niet altijd de prettigste dingen om vast te grijpen bij het vangen. Vandaag zet ik op een rijtje de haat en liefde verhoudingen die we allemaal met een turnpakje hebben!