My road to; Fit worden ~ Terug bij af?
Het is maandag en na een tijdje afwezigheid ga ik jullie updaten hoe mijn weg naar Fit gaat. In juni dit jaar heb ik mijzelf een aantal doelen op mijn schoot geworpen, deze doelen zouden er voor zorgen dat ik me fitter ging voelen en dat ik wat kon afvallen. Nu heb je vorige week gelezen dat het wat minder goed met me gaat, wat voor effect heeft dit op mijn doel om fit te worden? Ben ik weer terug bij af?
Van lazypants tot beginnende fitgirl!
Daar lig je dan weer, het is zaterdag avond. Languit lig jij op de bank voor je favoriete tv-serie Gilmore Girls. In je ene hand heb je een zak chips en in de andere een glas wijn. Het voelt als een perfect leven! Tot je oog valt op je buik, die langzaam over je pyjama broek begint te vallen.. Je begint je af te vragen hoe lang dit al zo is en komt er achter dat je eigenlijk geen idee hebt. Oei, je realiseert je dat je eigenlijk vele zaterdagen en zondagen zo op de bank spendeert en dat het sporten ook steeds minder geworden is. Verder speur je heel…
Geluksmomentjes 5 ~ Turnen it is!
In de even weken word er een geluksmomentjes blog geschreven. Elke 2 weken een nieuw artikel met 5 geluksmomentjes gekoppeld aan een thema. Zoals je in de titel al kunt lezen, Het thema van deze week is Turnen. Omdat ik dit het grootste gedeelte van mijn leven tot nu toe gedaan heb. Ben je er klaar voor?