Goedemorgen lieve mensen,
Ik was bezig met een artikel voor deze ochtend, maar gek genoeg had ik geen flow om hem af te maken voor nu. Ik heb het artikel opgeschoven en zie wel wanneer ik hem af maak. Vandaag even wat early morning thoughts.
Geef een reactie
Ja mensen, de zomervakantie is bijna volledig voorbij. Dit betekend dat we het nieuwe seizoen dichtbij hebben en het is handig dat je als train(st)er niets vergeet. Vandaar de checklist van vandaag!
Grappig eigenlijk, wanneer je het druk krijgt valt je ritme helemaal weg. Bij mij gebeurde dit ook, hoe hard ik ook mijn best deed. En op het moment dat ik dacht het weer op de rit te krijgen, gooide ik het roer zelf weer om. Hoe vind ik elke keer het ritme zo snel mogelijk terug? Dat leg ik je vandaag uit.
Je leest het goed, hormonen en ikzelf zijn geen goede combi. Ik heb met vele varianten geëxperimenteerd en kan inmiddels aardig wat conclusies delen met je, nieuwsgierig wat mij heeft geholpen om de gehele huishouden wat rustiger te houden? Lees vandaag vooral verder!
Afgelopen maanden was ik afwezig, vandaag klets ik je bij over alles wat ik gedaan heb de afgelopen tijd!