Categorie: Turnen

Dubbele wedstrijd planning, is het nu zo moeilijk?

Als je aan turnen doet dan doe je aan wedstrijden. Een aantal weekenden heb je dan een wedstrijd, maar soms, zorgt de bond er voor dat je er twee op 1 dag hebt? Onmogelijk voor een turnster, want die liggen vaak zo ver van elkaar vandaan dat heen en weer rijden geen optie is. Vandaag ga ik het puur over turnen hebben, ik weet dat met acro en turnen het nog erger is. Daarover later meer 😉

Kracht aan het begin of einde van de training

Krachttraining, iets wat je eigenlijk niet mag vergeten binnen het turnen. Toch is er vaak een dingetje van wanneer je kracht in je training moet bouwen. Vandaag ga ik mijn manier van het inbouwen van je krachtprogramma in je training belichten. Ook ben ik benieuwd naar jou visie hier op! Dus voel je vrij deze te delen! 🙂
Continue reading “Kracht aan het begin of einde van de training”

Please follow and like us:

Periodes jaarplanning – UITLEG

YES! Eindelijk komt de uitleg waar jullie al een week op wachten. De uitleg die betrekking heeft op het artikel van vorige week dinsdag! 5 Punten die sowieso in mijn jaarplanning komen! Ik schreef hier over 4 periodes en vandaag zal ik je uitleggen waar elke periode voor staat!
Continue reading “Periodes jaarplanning – UITLEG”

Please follow and like us:

Nieuwe club, nieuwe manier van lesgeven?

Zoals jullie vorige week dinsdag konden lezen heb ik vanaf september een nieuwe club! Super leuk, maar tegelijk ook erg spannend. Ik stap hier natuurlijk iets ouder in en heb inmiddels meer ervaring. Ga ik nu dan ook anders lesgeven? Stap ik er volledig anders in of pak in dingen hetzelfde op?! Vandaag vertel ik het je!
Continue reading “Nieuwe club, nieuwe manier van lesgeven?”

Please follow and like us:

Waarom ik graag op muziek werk tijdens de training!

Elke trainer is anders, de een wil ultieme stilte in de training. De ander heeft de radio aan en zo heeft iedereen zijn eigen voorkeur. De mijne is vooral met muziek werken, toch krijg ik vaak van nieuwe of andere train(st)ers de vraag waarom ik dat zo doe.  En om het nu een keer uit te leggen, vond ik het tijd om er een artikeltje aan te wenden! Dus als je nieuwsgierig bent, lees dan vooral verder!

Continue reading “Waarom ik graag op muziek werk tijdens de training!”

Please follow and like us: