Health
Everything that's fitting to health
Mijn 3 favoriete lockdown training spelletjes (online) + downloads
Zoals het er uit ziet zitten we nog wel even in lockdown en als coach is dat soms best wel vermoeiend. Lesgeven via een scherm is zoveel moeilijker dan in real life! En daarom ben ik voor jullie bezig geweest!
Plantaardig eten en waarom
Vandaag deel ik met jullie waarom ik plantaardig ben gaan eten. Het is namelijk niet zo zeer om de "normale" redenen zoals een gemiddeld persoon heeft om plantaardig te gaan.
Rugpijn in quarantaine..
De quarantaine periode is best okay vol te houden. Naast lesgeven mis ik nog iets enorm, want mijn rugpijn is echt vervelend aan het worden. Vandaag deel ik je mijn gemis en wat tips om in quarantaine je rugpijn "dragelijk" te houden.
Kan ik nog afscheid nemen?
Corona thuis zitten is nu al 6 weken en tellend. Het is wel duidelijk dat het nog even gaat duren, iets wat daardoor in mijn hoofd komt. Want kan ik straks nog wel afscheid nemen?
Turn! een docu met gemengde gevoelens
De documentaire TURN! kwam afgelopen maandag uit, ik heb hem bekeken en wist niet zo goed wat ik er van vond. Inmiddels heb ik er wel de woorden voor gevonden en dit is mijn review!
